こんにちは^^
今日は先日ぼくが購入してみました「豊潤サジー」についてお話したいと思います★
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ニキビやニキビ跡にも有効？『豊潤サジー』を購入してみました！
こんにちは^^ 今日は、以前から気になっていた商品を購入してみたので、それのレビュー記事を書いていきたいと思います★ 以前から、「
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前回はサジーの魅力を少しだけお話し、ぼくのアゴにできたニキビへの効果もお伝えしましたね★
しかし、前回の記事だけだといまいちサジーの良さは伝わらないかと思います。
このブログは基本的に、ニキビに悩まされていて、
ニキビが大嫌いで、ニキビなんてこの世から消え去ってしまえばいい
と思われている方が見て下さっていると思いますので、
（ぼくもそう思っています(`Д´)
今回はサジーに含まれる栄養素（約２００種類以上…！）の中でニキビと関係のあるものだけをピックアップし、その栄養素の効果を詳しくお話していきたいと思います^^
それではご覧ください★
「リンゴ酸」がニキビの出来にくいお肌作りをサポート！
リンゴ酸は、名前の通り普通はリンゴに含まれているものなんですが、豊潤サジーの中にもそれが含まれています。
しかも、通常のリンゴの約８倍ものリンゴ酸がサジーには含まれているそうなんです@@;
リンゴを食べた時に感じるあのちょっと酸っぱい感じ、あのすっぱさの正体がリンゴ酸なんですね★
乳酸を分解してニキビを予防！
そんなリンゴ酸なんですが、有名な効果では疲労回復という効果があります。
仕事や激しい運動で疲れてくると、体の中に「乳酸」という疲労物質が溜まっていくんですが、リンゴ酸はその乳酸を分解してしまうので、疲労回復にはもってこいの成分なんですね★
…え？
いや、疲労回復とニキビってあんまり関係なさそうやん？
そんなんええからニキビへの効果を教えて欲しいやん？
と思われるかもしれませんが、
ところがどっこい！
これがニキビと大いに関係してくるんです！
疲労物質の「乳酸」が体の中に溜まってくると、体くんは乳酸を「老廃物」と認識しはじめます。
体くんはこいつをどうにか体の外に出したいですから、どこか乳酸を排出できるところを探し始めます。
「あっ、あそこがちょうど良いや」
と体くんは乳酸を排出するのにちょうど良い場所を見つけます。
そうです、それが「毛穴」なのです。
（もちろんウンコさんと一緒に出そうとする場合もありますが、便秘などで出にくい場合は毛穴から出そうとします^^;）
毛穴から排出された乳酸という名の老廃物はニキビという形でぼくたちの顔面に現れてくるんです><;
すげー迷惑…
また、乳酸が体の中に溜まってくると、血の巡りも悪くなります。
血流が悪いと、せっかくニキビに良いとされる栄養素を取り入れても、ニキビの出やすい顔や背中まで十分な栄養を届けられず、結局ニキビには何の役にも立たずに、その栄養素たちは他の部分に吸収されていってしまいます。
（うんこさんと一緒にトイレにさよなら～ってことも^^;）
特に激しいスポーツを頻繁にされている方（運動部に入っている、ジム通いをしている…など）やデスクワークで肩こりがひどい方は、乳酸が体に溜まりやすくなっていますので、ニキビもできやすくなってしまう傾向にありますが、
リンゴ酸を取り入れることで、ニキビの発生率もグッと下げられるかと思います^^
新陳代謝を上げてターンオーバーを正常化！
それからもう１つリンゴ酸にはニキビにとって嬉しい
「新陳代謝を上げる効果」
があります★
ニキビ肌に陥ってしまっている方は、
「古いお肌がいつまでもはがれずに残っている」
ことが多いんですね。
お肌の代謝が悪いと↑こうなってしまいやすいんです^^;
健康な普通肌の人の場合は、28日～42日周期（個人差あり）でお肌が古くなった角質やアカなどと一緒にゆっくり少しずつ、自然にはがれていき、その下から新しくきれいなお肌が生まれてきます。
（この、お肌が自然に剥がれ落ちていく現象を「ターンオーバー」といいます）
でも、ニキビ肌の方の場合は、28日～42日では古いお肌が剥がれ落ちず、そのままず～っと残ってしまい、なかなかニキビ肌から解放されない！
という負のサイクルに陥ってしまいやすいんですね。
ターンオーバーが乱れる原因は、ストレスや生活環境、ホルモンバランスの乱れ、などが挙げられますが、1度ターンオーバーが乱れると元に戻すことはなかなか難しい…
こうした肌に陥ってしまった時こそリンゴ酸の出番です！
リンゴ酸の新陳代謝を上げる効果で、お肌の代謝を良くして、ターンオーバーを正常にするのを助けてくれます。
ターンオーバーが正常になれば、ニキビを繰り返すニキビ肌からも脱出できるので、ニキビのできにくいお肌作りがしやすくなりますよ^^
「アスパラギン酸」が肌の水分量を上げてプルプルお肌に！
「アスパラギン酸」ってあんまり聞いたことないかもしれませんが、名前の通り、アスパラガスに多く含まれていることからその名が付きました。
その他、米酢なんかにも含まれているんですが、サジーに含まれているアスパラギン酸は、米酢に含まれているアスパラギン酸の約65倍！！
アスパラギン酸65倍って、もうわかんねぇなコレ…ｗ
アスパラギン酸もリンゴ酸と同じく「疲労回復効果」や「新陳代謝を高める効果」があります。
お肌のターンオーバーを正常にしたり、体の中の老廃物を除去してくれる、ニキビに嬉しい効果を持っているんですが…
アスパラギン酸にはもう１つお肌に嬉しい効果があるんです！
それが「肌の水分を保つ効果」
つまり、お肌の保水効果があるんです。
お肌の水分はお肌の奥深くにある「角質層」というところに貯められています。
お肌の水分がちょうど良い分量で保たれていると、お肌はイキイキとして、プルンプルンのキレイなお肌になっていくんですが…
お肌の水分量が少ないと、お肌はカサカサになっていき、シワなどが目立つようなお肌になっていきます。
また、水分量が少ないと、お肌が
「あれ？おれ乾燥してんじゃん！皮脂を出して潤わさねーと！」
と大量に皮脂を出してしまいます。
こうなると、お肌の外側は皮脂でベタベタなのに、お肌の内側は水分が足りておらずカサカサに…
こんな状態のお肌を「インナードライ肌」というんですが、この肌質になってしまうと、厄介なのは皮脂を大量に出してしまうということなんですね。
皮脂の量が増えるとニキビの発生率も上がりますし、敏感肌の方の場合、脂漏性皮膚炎（自分の皮脂にかぶれる皮膚炎）にもかかってしまう恐れがあるので注意が必要です><;
アスパラギン酸は、お肌の中の水分を保ってくれ、インナードライ肌になりにくい、プルプルしたキレイなお肌作りに一役買ってくれる栄養素なんですよ^^
「キナ酸」のデトックス効果でニキビを予防！
「キナ酸」というのもあまり聞いたことのない栄養素だと思います。
クランベリーと言う果物に多く含まれている栄養素なんですが…
サジーにはクランベリーに含まれているキナ酸の約2倍の量が含まれているそうです。
全てにおいて上回っていくサジーさん…
あなた一体何者…？
って感じですが、
このキナ酸には
「老廃物をスムーズに体の外に出す作用」
があります。
先ほども少しお話しましたが、老廃物が体の中に溜まってくると、体は、毛穴から老廃物を排出しようとします。
毛穴から排出された老廃物がニキビと言う形で皮膚の表面に出てくるという非常に厄介なことになってしまうんですが、
キナ酸は老廃物が体の中にどんどん溜まってきてしまう前に、小まめにおしっこと一緒に老廃物を体の外に排出するのを手伝ってくれます。
その為、老廃物が段々溜まって、それがニキビとなってしまう事態を防いでくれるので、ニキビの発生率を少し下げてくれるんですね。
（いわゆる「デトックス効果」というものです）
「ビタミンＥ」の抗酸化作用でニキビをブロック！
ようやくメジャーなものが出てきました。
ニキビ治療には欠かせないと良く言われている「ビタミンＥ」ですね！
ホウレンソウやモロヘイヤ、パプリカ（赤）に多く含まれているビタミンですが、サジーに含まれるビタミンＥはホウレンソウの約4倍！
平然と数値を超えてくるサジー…ｗ
小さな実の中にギッシリ栄養素が詰まったすごいヤツです…！
ビタミンＥと言えば強力な「抗酸化作用」を持つことで有名ですが…
抗酸化作用ってそもそもどんなものなのかをご存じない方もいらっしゃるかと思いますので、少しだけご説明させて頂きます★
ぼくたちが普通に生活する上で、体の中で「活性酸素」というものが作られていきます。
呼吸するだけで作られるものですし、少量の活性酸素ならば体の免疫を高めてくれたり、良い働きをしてくれるんですが…
こいつの量が体の中で増え始めると、良いヤツが悪いヤツへと豹変していきます
マジ悪党です。
活性酸素は呼吸する他にも、
大気汚染（排ガスなど）
食品添加物
加工食品・脂っこい食事
ストレス
激しい運動
無理なダイエット
たばこ
紫外線
など、ケッコー些細なことから生まれてくるんですね。
この活性酸素の何が悪いのかと言いますと、
ニキビの原因である皮脂を酸化させて「過酸化脂質」というものに変身させてしまいます。
普通の皮脂ならまだかわいいものなんですが、皮脂が過酸化脂質に変身すると…
ほぼ確実に毛穴に詰まります。
毛穴に過酸化脂質が詰まると、そこからニキビが発生して、すぐに大きく赤く成長していってしまいます。
ニキビを出来やすくし、ニキビのできるスピードを速めてしまう恐ろしいものなんですが…
ビタミンＥは体の中に大量発生した活性酸素を除去してくれる働きがあるんです。
（活性酸素を除去する働きを「抗酸化作用」と言います。）
活性酸素が除去されると、過酸化脂質も生まれにくくなり、ニキビの発生をおさえることができます。
今あるニキビも急速に悪化することがなくなるので、抗酸化作用ってのは結構重要だったり^^;
こうした理由でビタミンＥはニキビ治療にはもってこいの栄養素なんですね★
※活性酸素が増えすぎると、他にもニキビの治りを遅くしたり、ニキビ跡を作りやすくしたりします。
※サジーにはビタミンＥの他にも抗酸化作用を持つ栄養素（ビタミンＡなど）をたくさん含んでいます。
トマトの中に入っているリコピンという栄養素にも強力な抗酸化作用があるんですが、サジーはトマトの約20倍もの抗酸化力を持っています。
「ビタミンＣ」の抗炎症作用で赤いニキビとニキビ跡をダブルで治す！
この世で1番有名なビタミンがきました。
「ビタミンＣ」さんです！
全てを上回る豊潤サジーさんですが、もちろんこれもレモンジュースの約10倍のビタミンＣが含まれているそうです(￣▽￣)
（公式サイトより引用）
もはやなんでもアリですね（笑）
ビタミンＣもニキビ治療をする上では必須と言われているビタミンで、皮膚科のニキビ治療においてもビタミンＣのビタミン剤が処方されることがあります。
ビタミンＣがなんでニキビ治療に必要なの！？
と思われる方もいらっしゃるでしょうから、少しその辺りをご説明させて頂きますね^^
ビタミンＣにはニキビに良いとされる２つの効果があります。
１つは
「皮脂量をコントロールする効果」
10代の方や男性の方は、皮脂の量が一般の方よりも多く、その分ニキビの発生率も高いと言われています。
10代の方は大人になる準備期間として、体の中で「成長ホルモン」がたくさん出され、ホルモンバランスが崩れて皮脂が多く出やすくなってしまい、
男性の方は男性ホルモンの影響で皮脂が多く出やすくなってしまいます。
（その他にもストレスを感じやすい方や、脂っこいたべものが好きな方も皮脂が出やすくなります）
皮脂の量が多い分、皮脂が毛穴に詰まりやすく、ニキビも出来やすくなってしまうんですが、
ビタミンＣには皮脂を分解して皮脂の量を少し減らしてくれる効果があるんです。
ビタミンＣが過剰な皮脂をおさえてくれるので、毛穴に皮脂が詰まりにくくなり、ニキビの発生もおさえることができるワケですね★
そして、ビタミンＣのもう１つの効果が
「ニキビやニキビ跡の炎症を抑える効果」
ビタミンＣはこの効果が本当に強いんです。
毛穴に皮脂が詰まると、初期段階の白ニキビ（or黒ニキビ）となるんですが、この段階ではまだまだ小さい赤ちゃんニキビです。
（赤ちゃんと言ってもぜんっぜんかわいくないｗ）
ここにアクネ菌がやってきて、菌を繁殖させるとニキビが炎症を起こし、赤く大きなニキビへと悪化していくんですが…
この炎症を抑えてくれるのがビタミンＣなのです！
ビタミンＣの抗炎症作用で赤いニキビの炎症を消していき、ニキビの治るスピードを速めてくれるんですね。
また、赤いニキビ跡の炎症にもビタミンＣは良く効きます。
ニキビとニキビ跡、両方に効く！
ビタミンＣはまさにニキビ治療には必須のビタミンとなっております！
以上！豊潤サジーに含まれるニキビに効果的な栄養素でした！
ニキビやニキビ跡に効く栄養素が凝縮されていて、今ニキビやニキビ跡でお悩みの方はもちろん、ニキビ予防としてサジーを飲むのも良いかと思いますよ^^
内側からお肌を改善させたい方にオススメです！
気になられる方は是非チェックしてみてくださいね★
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それではまた！！
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思春期ニキビ（10代のニキビ）、大人ニキビ（20代以降のニキビ）、どちらにオススメかも書いていますので、是非参考になさってください^^