こんにちは^^
今日は『あごニキビ』についてお話していこうと思います！
あごは「Ｕゾーン（フェイスライン・あご）」と呼ばれる部分に位置しており、大人ニキビ（２０代以降に出来るニキビ）が出来やすい場所とも言われています。
あごニキビに悩まされている方は結構多く、なかなか治らない上に、繰り返し出来ることもあり、
「ずっとあごニキビがあるんだけど…なんでなかなか治らないの！？」
「治ったと思ったらまた出来てくるし、一体こいつら何やねん！」
と、お手上げ状態の方も中にはいらっしゃるかと思います。
ちなみに、２０～２２歳くらいの時にぼくもあごニキビにはクッソ悩まされました(´＿｀｡)
いろいろスキンケアを変えてみたりしながら、ある程度はキレイになっていくんですけど…
ど～しても１個や２個治せないあごニキビがあったんですよ！
「は？お前らなんで治らんの？？」
って不思議に思っていたんですが、
実はあごニキビには驚きの原因があったんです∑(－x－;)
その原因を知って、対策を取ってからは、スッと何事もなかったのように消えていきやがったんですけど、その後もニキビ跡が残ったりして、完治までにはなかなか苦労した記憶があります。
（フェイスラインやあごニキビなどのいわゆる「大人ニキビ」は根が深い場合が多いので、完治までには時間がかかるんですよね^^;）
皆さんにはぼくのような苦労はしていただきたくないので、
今日はそんなあごニキビの原因や治し方についてお話していこうかと思います！^^
あごニキビを生み出す４つの原因！
（「カイジ」より）
あごニキビの主な原因は４つだけで、それほど難しい原因はないんですが、なかなか盲点となっている原因もあるので、ぜひチェックしてみてください。
ホルモンバランスの乱れ
カルシウム・マグネシウム不足
虫歯
保湿不足（間違ったスキンケア）
この４つが主な原因となってきます。
１つ目と４つ目の原因は何となく分かりますよね。
ホルモンバランスの乱れは大人ニキビに大きく関わってきますし、保湿不足も大人ニキビの大敵です。
が…！
２つ目と３つ目のヤツ…
え？カルシウム・マグネシウム不足！？
はぁぁぁ！？虫歯ぁ！？
って、意味不明ですよね^^;
特に、なんで虫歯とニキビが関係あるのか、マジで謎だと思いますｗ
とりあえず、１つ１つご説明させていただきますね！
ホルモンバランスの乱れがあごニキビを作りだす
このブログでも何度もホルモンバランスのことはお話してきたんですが、やはりホルモンバランスが崩れると大人ニキビがめちゃくちゃ出来やすくなってしまいます。
ホルモンバランスの整え方など、詳しくコチラ↓の記事に書いていますので、良かったら参考になさってください！
こんにちは！ わたあめです！ 今日はホルモンバランスとニキビの関係についてお話していこうと思います★ 続きを見る
ホルモンバランスが崩れるとニキビが出来る？ホルモンバランスの整え方って？
カルシウム・マグネシウム不足があごニキビの原因に？
続いてのあごニキビの原因は、カルシウムとマグネシウム不足にありました。
カルシウムやマグネシウムが不足すると、あごニキビが出来やすくなってしまうんです。
顔全体のニキビにも影響してくるんですが、その中でも特にあごやフェイスラインのニキビが出来やすくなってしまいます。
↓こちらの記事でカルシウム・マグネシウム不足を解消するための手段も書いていますので、こちらも良かったら参考になさってください。
こんにちは^^ 今日はお肌に大切なミネラル分のお話をしていこうと思います。 タイトルにもあるように、皆さんも &am 続きを見る
カルシウム・マグネシウム不足がニキビを生み出す？これを食べれば解消！
食事や、究極はサプリメントで簡単に補えるので、この問題はすぐに解消できるかと思いますよ♪
虫歯があごニキビを作りだす…？
これはほんとに盲点です。
そうです、虫歯も実はあごニキビを作る原因となっているんです。
いや、ここまでくるともうズルいよね！？
だって、歯がニキビの原因なんて思ってもみねーもんねｗ
（「HUNTER×HUNTER」より）
ぼくがあごニキビに悩んでいた頃…
カルシウムやマグネシウムも意識して取るようにし、日々のスキンケアも見直すことで、日に日にあごニキビも改善していったんですが…
何をやっても２つだけ！
ど～～～～しても！！治らないあごニキビがあったんです。
なんでやねん！？
お前らは何でレギュラー顔であごに居座っとんねん！
と思って日々過ごしていました。
そんな２つのしつこいあごニキビに悩まされていたある日。
ごはんを食べる時に、左の上奥歯に痛みが走ったんですね。
「うわっ、これ虫歯じゃね！？」
と思ったんですが、歯医者が嫌い＆ビビリのぼくは歯医者さんへ行くのが死ぬほどイヤでしたｗ
しかし、歯もごはんが噛めないほど痛くなってきたので覚悟を決めて、いざ！歯医者へ！！
診察してもらうと・・・なんと！！！
右上下の奥歯、左上下の奥歯と、計４本も虫歯があったんです(((゜д゜;)))
週１回、合計１カ月ほど通って何とか全部完治しました、
そして、治療が終わり２週間後くらいには
なぜかあごニキビも消滅しました
えぇぇぇぇぇぇぇ！？
いや、うれしいけど、なんで突然！？
まさか、虫歯と何か関係が？？？？
と、疑問に思っていたんですが、
虫歯とニキビはやはり関係がありました。
虫歯になるとニキビができる、そのワケは…？
虫歯が悪化すると歯肉に膿がたまりはじめる。
また、虫歯によって痛んだ歯根からガスが発生することがある。（このガスが口臭の原因にも）
↓
歯肉の状態によっては、そうした膿やガスがうまく外に出る事ができずに、行き場を失う。
↓
行き場をなくしたガスや膿は毛穴から出ることを決意！（キリッ）
↓
その膿やガスが毛穴に詰まってニキビとなる
↓
しかも、このニキビの場合、原因が奥深いところにあるので、キチンと治療しないと完治しない
という過程でニキビになるんです。
虫歯とニキビなんて全く関係なさそうなのに、思いっきり関係していたんですね。
ちなみに虫歯原因のニキビはあごだけでなく、口回り、鼻にも多くみられます。
歯が痛い！そしてあごニキビも治らない！
という方は歯医者へ行き、治療してもらえば、虫歯も治ってあごニキビも治るかもしれませんよ！
保湿不足があごニキビを作り出す？
最後の原因は「保湿不足」でした。
大人ニキビが出来やすい、あご、口まわり、フェイスラインは他の部分に比べて皮脂量が少なく、乾燥しやすい部分なんですが…
この皮脂の少ない部分の保湿を怠ると、大人ニキビはあっという間に悪化していきます。
と、いうのは年齢を重ねるごとに皮脂の分泌量が減ると同時に、肌内部の水分量も減っていくんですが、
肌内部の水分量が少なすぎると、肌のバリア機能が一気に低下していき、外敵（ホコリや細菌）から身を守れなくなってしまうんですね。
ホコリや細菌なんかはニキビにとって刺激物で、アクネ菌のエサにもなりかねないですし、ノーガードでそれらが肌に侵入してくると、ニキビも悪化していくハメになります><
さらに、バリア機能が低下すると、肌の水分を留めておく機能も弱っていきますので、肌内部はますます乾燥状態に…！
そうなるとお肌は自分の身を守る為に、皮脂を出し、バリアを張ろうとしますが…
過剰な皮脂はニキビを発生させやすく、ニキビの炎症を起こす原因にもなるので、こうなったらニキビは出来やすく、治りにくくなってしまいますよね。
先ほど「あごは皮脂が少ない」と書きましたが、本来ならその通り、皮脂が少ない部分です。
皮脂が少なければ、そもそもニキビも出来にくいはずなんですが、
このように保湿がしっかりと出来ておらず、お肌のバリア機能が低下してしまっいる場合、逆に皮脂が増えてしまう。
ってことが起こるんですね。
肌の表面上には皮脂がたくさん出ているので、見た目はテカテカしていたり、触ってみるとヌルヌルしてたりし、潤っているように感じるかもしれませんが、
実は肌の内部は水不足でカラカラの砂漠状態…
こうなった肌を「インナードライ肌」と言うんですけど、
「インナードライ」、つまり「中身が乾燥している状態」ってことですね。
ここで、一番怖いのが、
「やだ～！あごに皮脂がいっぱい出てる！保湿はあまりやらずに、皮脂を抑えるケアをしよう～」
と間違ったケアをしてしまうことです。
インナードライ肌になってしまっているのに気づかず、保湿を重視しなかった場合、ますますインナードライ肌は進んでいき…
バリア機能は回復せずニキビが出来やすくなる。
ターンオーバーが乱れっぱなしでニキビが出来やすく、治りにくくなる。
ってことが起こってしまいます@@;
これが、大人のニキビを繰り返す王道パターンですので、
いかに肌内部を乾燥させないようにするかが肝心となってくるんです。
毎日の洗顔後に必ず化粧水や保湿剤で肌を潤わせてあげることが必須
となりますが…
テキトーに化粧水や保湿剤を選んでしまうとさらに悪化する場合もあります。
例えば、アルコールがたくさん入った化粧水なんかは余計に肌を乾燥させてしまいますし、
保湿といっても、肌表面だけを保湿して、肌内部まで届かないようなものだってありますし、
今まさにあごニキビがある場合は、刺激の強いものは避けないと、余計に悪化することだってあるんです。
でも、そういうことを全部考えて化粧水や保湿剤を選ぶのって、正直…
クソめんどくさいんです。ええｗ
ぼく「今あるニキビを治しつつ、低刺激ながらもしっかりと保湿できるものを選びましょう（ニッコリ）」
皆さん「んなもん分かるかボケ！」
って感じですよね^^;
ただ、事実、そうしたものを選んだ方あごニキビの治りも早いし、繰り返しやすいあごニキビの予防効果も高いんです。
20代を超えられて、「今までニキビなんてほとんどなかったのに、急にあごにニキビが出来てきた！」って方もたくさんいらっしゃるかと思いますし、
そういった方も、まずはどんなスキンケアから始めれば良いのかわからないと思います。
なのでここでは、
繰り返しやすいあごニキビにオススメできる商品を少しだけご紹介しますので、
「何を選んで良いかわからない！」って方は参考になさってみてください。
（実際に自分で使用したことがあるものばかりですので、ご質問などがございましたら、コメント欄からお気軽にどうぞ♪）
繰り返すあごニキビにオススメな商品 ！Best4！
パルクレールジェル
化粧水・保湿剤・美容液がコレ１つに入っているオールインワンジェルとなっており、朝晩の洗顔後に顔全体（もしくは気になる部分）に塗るだけで効果を発揮してくれます。
植物性の保湿成分がたっぷりと配合してあるので、肌の内部まで潤いを届けて、「肌の乾燥」を防ぎ、優しくお肌を保護してくれます。
しっかりと保湿をすることで、弱りきったバリア機能も回復されていき、肌の免疫力も高まっていくので、ニキビ予防にも繋がります。
さらに、赤ニキビや、ぷつぷつした白ニキビをやっつける２つの有効成分（プラセンタ・アラントイン）も配合されており、今あるニキビの改善にも役立つ商品となっております。
有効成分と美容成分が全体の98.8%も配合されており、余計ものが一切含まれていないので、低刺激で、敏感肌の方にも安心して使用できるのも嬉しいポイント！
お肌の内側からじっくりと肌質を改善させてくれるので、ニキビ自体を治すには少し時間がかかるかもしれませんが、
「時間はかかっても、ニキビを根本から治したい！」
「ニキビの出来やすい今の肌質を改善させたい！」
という方にオススメします^^
パルクレールはこんな方におすすめ
- 今あるあごニキビを治したい
- 赤ニキビ・白ニキビが頻繁にあごに出来る
- あごニキビを予防したい
- 肌質を改善させたい
ルナメアAC
こちらはブツブツした細かいニキビや白ニキビ、ニキビ予防にも効果がありました。
富士フィルムが独自で開発したの「アクネシューター」という新しい成分が、化粧水と保湿剤に配合されています。
このアクネシューターという成分をナノレベルまで小さくすることで、小さな毛穴の中にもスルスル～っと浸透していき、肌内部に有効成分と潤いを確実に届けてくれるんですね。
アクネシューターにはニキビの炎症をおさえる効果も高いので、潤いを与えるだけでなく、ニキビにもしっかりとアプローチしてくれるのがポイントです！
（洗顔料を泡立てネットを使用した場合）洗顔料もきめ細かな泡ができ、毛穴の中をごっそりと洗浄してくれるので、ニキビ予防にもオススメできます！
「最近アゴまわりやフェイスラインにニキビが出来始めてきて…」
と言う方は、大きく悪化する前に、ルナメアACで早めに処置をされることをオススメします！
ルナメアACはこんな方におすすめ
- あごの細かいニキビを治したい
- あごニキビを予防したい
- 毛穴をしっかりと洗浄して、肌の奥まで潤いを与えたい
価格や保証
○トライアルは1080円（税込）
○送料無料
b.glen(ビーグレン)
少々値は張りますが、赤いニキビやニキビ跡を素早く治したい方はビーグレンがオススメ★
ピュアビタミンＣと「グリチルリチン酸ジカリウム」という成分が配合されており、どちらも消炎作用、抗炎症作用が強力なので、赤く炎症したニキビやニキビ跡を素早く治してくれるのが特徴です。
ビーグレンは、国際特許を取得した独自の浸透テクノロジーで肌内部まで成分が染み込むようになっているので、ニキビやニキビ跡へ効果が出るもの早く、
「トライアル（約14日分）を試し終えた頃にはニキビが激減した」
という口コミまであるほどなんです。
最近では皮膚科医もビーグレンをニキビとニキビ跡治療に推奨しているそうですよ。
ビーグレンはこんな方におすすめ
- あごに赤く炎症したニキビがある
- あごに赤いニキビ跡がある
- 肌のバリア機能を回復させて、ターンオーバーを正常化させたい
- とにかく早くニキビとニキビ跡を治したい
価格や保証
○トライアルは１９４４円（税込）
○送料無料
○365日返品・返金ＯＫ
メルライン
メルラインは顔の下半分に出来るニキビ（大人ニキビ）に対してはかなり強力だと思います。
大人ニキビは乾燥肌の方にも起こりやすいニキビなんですが、乾燥肌の方は特に肌のバリア機能が低下しがちで、肌が敏感になっている場合も多いんです。
敏感な肌に刺激の強いものは使えないし、かと言って、刺激の弱いものはニキビに効果がないものも多い…
メルラインは乾燥肌でも敏感肌でも使える低刺激処方（このポイントが大きい）で、高密度・高性能な潤い保湿成分がたっぷりと配合されているので、乾燥しがちな肌になじみ、肌の水分量をグンと上げてくれます。
これによって、肌のターンオーバーやバリア機能が正常になっていき、徐々にニキビの出来にくいお肌が出来上がっていくので、口回りやフェイスライン、あごにニキビが繰り返し出来やすい方にオススメです★
ニキビ跡にも効果があるので、
赤いニキビ跡を治したい…
という方にもオススメですよ！
（基本これ１つでいけますが、個人的には手持ちの化粧水と合わせると効果バツグンだったので、是非お試し下さい^^）
こんな方におすすめ
- 口まわりにニキビを繰り返しやすい
- 今ある口まわりのニキビとニキビ跡を治したい
- 肌のバリア機能を回復させてニキビ予防をしたい
- コストを抑えたい
以上です！
あごのニキビは本当にしつこいですし、しかも目立つし、早いとこ治しておきたいですよね！
あごニキビにお悩みの方はこの記事をご参考にあごニキビ対策をやってみて下さいね^^
最後まで読んでいただきありがとうございました！
それではまた！
スキンケアの見直しだけでもニキビ＆ニキビ跡は治る！
【2020年最新！】
管理人がオススメする最強ニキビ＆ニキビ跡ケアをご紹介！
思春期ニキビ（10代のニキビ）、大人ニキビ（20代以降のニキビ）、どちらにオススメかも書いていますので、是非参考になさってください^^